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Die Heuschnupfen-Saison ist kein Spaß für die Patienten. Die Temperatur steigt und die Birken blühen.Diese Allergie ist wirklich schwer zu verkraften.

Symptome

Schnüffeln, niesen und tränende Augen sind in der Saison Nebenwirkungen. Viele Menschen erleben dies als sehr nervig und oft Angst vor der Heuschnupfen-Saison. Es gibt mehrere Möglichkeiten, um vorzubereiten und zu verschiedenen Heuschnupfen-Behandlungen, so können Sie weniger Erfahrung haben diese Symptome bgp-berlin.de.

Lesen Sie die folgenden Tipps zu helfen, Sie zu bewältigen

Türen und Fenster schließen

Es ist am effizientesten, um die pollen. Es ist am besten, zu Hause zu bleiben. Schließen Sie die Türen und Fenster. Wenn Sie immer noch wollen an die frische Luft, öffnen Sie die Fenster in den morgen am besten, denn dann gibt es weniger pollen in der Luft als tagsüber und am Abend. Öffnen Sie die Fenster, wo nicht der wind ist im Haus so wenig wie möglich, so dass die pollen dringen in.

Halten Sie Ihr Haus sauber

Um die Menge der pollen in Ihrem Haus so gering wie möglich, ist es wichtig, dass Sie reinigen Sie Ihr Haus. Vakuum Häufig und Stoffe helfen. Vor allem, wie Ihr Schlafzimmer pollen frei, so dass Sie leiden, so wenig wie möglich in der Nacht. Waschen Sie Ihre Kleidung und eine Dusche nehmen, bevor Sie schlafen gehen. War und kämmen Sie Ihre Haare, um die pollen, so viel wie möglich zu entfernen.

Sonnenbrille

Wenn Sie draußen gehen, tragen Sie eine Sonnenbrille. Es schützt Ihre Augen vor pollen und Blütenstaub. Ihre Augen werden weniger gereizt. Versuchen Sie, nicht zu reiben Sie Ihre Augen, denn Ihre Hände auch sitzen kann, dass die pollen als in Ihre Augen. War, daher Sie Ihre Hände regelmäßig, um dies zu verhindern.

Vermeiden Sie Reizstoffe

Tabakrauch, Hausstaub, und malen Sie die Heuschnupfen-Symptome verschlimmern kann. Vermeiden Sie auch Stoffe wie Ammoniak, Chlor -, Haar-spray und die Abgase. Darüber hinaus können Haustiere geben mehr Beschwerden. Versuchen Sie, diese zu halten, so viel wie möglich.

Nassen Waschlappen

Um zu verhindern, juckende Augen können Sie mit einem nassen Waschlappen. Legte es auf Ihre Augen und den Juckreiz zu reduzieren. Ein Nasser Waschlappen ist eine Lösung für die kurzfristigen. Nach einiger Zeit ist der Juckreiz. Für eine effektive Behandlung sollten Sie Augentropfen. Diese reduzieren die Entzündung und lindert.

Medikamente

Es gibt Medikamente, die helfen, Heuschnupfen. Sie verringern die Beschwerden und machen Sie weniger leiden unter den lästigen Symptomen.